Eftermiddagspass

Tisdag 16 april 2024 15:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

16,84 km
Distans

1:45:56
Tid

6:17 min/km
Snitt

138
Snittpuls

159
Maxpuls

180
Stegfrekvens

184 Watt
Effekt

124 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	124	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	139	12:23	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	139	18:38	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	138	24:55	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	137	31:22	5,00 km
6	1,00 km	6:31	6:31	138	37:53	6,00 km
7	1,00 km	6:35	6:35	137	44:28	7,00 km
8	1,00 km	6:42	6:42	130	51:10	8,00 km
9	1,00 km	6:51	6:51	131	58:01	9,00 km
10	1,00 km	7:04	7:04	134	1:05:05	10,00 km
11	1,00 km	6:29	6:29	136	1:11:34	11,00 km
12	1,00 km	6:00	6:00	143	1:17:34	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	143	1:23:22	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	143	1:29:09	14,00 km
15	1,00 km	5:48	5:48	144	1:34:57	15,00 km
16	1,00 km	5:56	5:56	146	1:40:53	16,00 km
17	0,84 km	5:03	5:59	150	1:45:56	16,84 km