Maria Broström
1971 • vånga

Löpning 2024-04-12

Fredag 12 april 2024 15:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
12,34   km
Distans
1:50:44
Tid
8:58   min/km
Snitt
146
Snittpuls
181
Maxpuls
72
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:19 6:19 min/km 151,6 6:19 1,00 km
2 1,00 km 8:29 8:29 min/km 168,7 14:48 2,00 km
3 1,00 km 12:43 12:43 min/km 124,8 27:31 3,00 km
4 1,00 km 9:25 9:25 min/km 140,1 36:56 4,00 km
5 1,00 km 13:18 13:18 min/km 131,1 50:14 5,00 km
6 1,00 km 13:54 13:54 min/km 155,7 1:04:08 6,00 km
7 1,00 km 13:29 13:29 min/km 151,6 1:17:37 7,00 km
8 1,00 km 13:12 13:12 min/km 149,2 1:30:49 8,00 km
9 1,00 km 12:08 12:08 min/km 155,5 1:42:57 9,00 km
10 1,00 km 15:49 15:49 min/km 149,5 1:58:46 10,00 km
11 1,00 km 17:29 17:29 min/km 136,5 2:16:15 11,00 km
12 1,00 km 8:30 8:30 min/km 148,9 2:24:45 12,00 km
13 0,34 km 2:43 8:01 min/km 148,2 2:27:28 12,34 km