Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Christer Milding
1958 • Hunnebostrand
Varvetmilen Göteborg - Göteborg
Lördag 13 april 2024 11:01
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
52:55
Tid
5:18
min/km
Snitt
151
Snittpuls
167
Maxpuls
Hoka Mach X
Total distans:
7:33:35
79 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
4.
Ulf Johansson
39:41
3:58 m/km
5.
Mats Boman
41:58
4:12 m/km
6.
Christer Milding
52:55
5:18 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
132
4:57
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
143
9:47
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
148
15:01
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
156
19:59
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
154
25:28
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
152
30:42
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
159
36:02
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
156
41:36
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
154
47:17
9,00 km
10
1,00 km
5:34
5:34
155
52:51
10,00 km
11
0,01 km
0:04
4:07
155
52:55
10,01 km
