Med John och Martin på älgsafari

Fredag 12 april 2024 10:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

24,76 km
Distans

2:42:49
Tid

6:35 min/km
Snitt

146
Snittpuls

170
Maxpuls

Altra Vanish

Total distans:

53:44:37

609 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:25	7:23	115	7:25	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:25	137	13:49	2,00 km
3	1,01 km	7:29	7:27	137	21:18	3,01 km
4	1,00 km	6:53	6:55	143	28:11	4,00 km
5	1,00 km	6:48	6:46	142	34:59	5,01 km
6	1,00 km	9:37	9:40	132	44:36	6,00 km
7	1,00 km	7:16	7:17	137	51:52	7,00 km
8	1,00 km	7:45	7:43	132	59:37	8,00 km
9	1,00 km	7:01	7:03	148	1:06:38	9,00 km
10	1,01 km	7:56	7:53	151	1:14:34	10,01 km
11	1,00 km	8:24	8:25	132	1:22:58	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:41	156	1:28:38	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	159	1:34:02	13,00 km
14	1,00 km	5:33	5:32	165	1:39:35	14,00 km
15	1,00 km	5:39	5:38	159	1:45:14	15,01 km
16	1,00 km	5:07	5:08	149	1:50:21	16,00 km
17	1,00 km	5:21	5:21	155	1:55:42	17,00 km
18	1,00 km	6:44	6:45	150	2:02:26	18,00 km
19	1,00 km	6:06	6:05	148	2:08:32	19,00 km
20	1,00 km	6:31	6:31	138	2:15:03	20,00 km
21	1,00 km	6:02	6:02	157	2:21:05	21,01 km
22	1,00 km	6:36	6:38	156	2:27:41	22,00 km
23	1,00 km	5:55	5:55	164	2:33:36	23,00 km
24	1,00 km	5:05	5:05	164	2:38:41	24,00 km
25	0,76 km	4:08	5:27	165	2:42:49	24,76 km