<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

David Skyfall

1980 • Mölnlycke

Kvällspass

Torsdag 11 april 2024 19:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,65 km
Distans

1:14:42
Tid

4:46 min/km
Snitt

135
Snittpuls

140
Maxpuls

164
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	126	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	134	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	135	14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	134	19:14	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	135	23:59	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	135	28:45	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	136	33:31	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	137	38:17	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	137	43:03	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	136	47:47	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	137	52:34	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	136	57:20	12,00 km
13	1,00 km	4:45	4:45	137	1:02:06	13,00 km
14	1,00 km	4:45	4:45	136	1:06:50	14,00 km
15	1,00 km	4:45	4:45	137	1:11:36	15,00 km
16	0,65 km	3:07	4:47	137	1:14:43	15,65 km