Step in roddmaskin

Måndag 8 april 2024 17:18

Övrig träning/Friskvård - Roddmaskin

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Step in roddmaskin, nu börjar det likna något att jag kan få upp pulsen åtminstone lite :-)

42:08
Tid

140
Snittpuls

157
Maxpuls

26
Kadens

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	2:00	0:00	129	2:00
2	0:40	0:00	130	2:40
3	2:00	0:00	140	4:40
4	0:40	0:00	145	5:20
5	2:00	0:00	144	7:20
6	0:40	0:00	140	8:00
7	2:00	0:00	144	10:00
8	0:40	0:00	140	10:40
9	2:00	0:00	144	12:40
10	2:00	0:00	125	14:40
11	2:00	0:00	139	16:40
12	0:40	0:00	140	17:20
13	2:00	0:00	145	19:20
14	0:40	0:00	143	20:00
15	2:00	0:00	143	22:00
16	0:40	0:00	141	22:40
17	2:00	0:00	144	24:40
18	0:40	0:00	142	25:20
19	2:00	0:00	144	27:20
20	2:00	0:00	125	29:20
21	2:00	0:00	136	31:20
22	0:40	0:00	138	32:00
23	2:00	0:00	145	34:00
24	0:40	0:00	144	34:40
25	2:00	0:00	145	36:40
26	0:40	0:00	144	37:20
27	2:00	0:00	148	39:20
28	0:40	0:00	146	40:00
29	2:00	0:00	144	42:00
30	0:08	0:00	155	42:08