Löpning 2024-04-07

Söndag 7 april 2024 10:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tokyo virtuell halvmarathon #14. Bättre lycka denna gång?

21,76 km
Distans

1:52:34
Tid

5:10 min/km
Snitt

139
Snittpuls

154
Maxpuls

166
Stegfrekvens

243 m
Total stigning (clk)

Mizuno Wave Rider 26

Total distans:

66:03:22

757 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	121	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	139	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	142	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	148	20:49	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	146	26:04	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	142	31:23	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	136	36:28	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	139	41:46	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	139	47:00	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	131	51:58	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	141	57:22	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	135	1:02:33	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	134	1:07:43	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	137	1:12:43	14,00 km
15	1,00 km	5:10	5:10	147	1:17:53	15,00 km
16	1,00 km	5:02	5:02	137	1:22:55	16,00 km
17	1,00 km	5:01	5:01	138	1:27:56	17,00 km
18	1,00 km	5:01	5:01	143	1:32:57	18,00 km
19	1,00 km	5:18	5:18	146	1:38:15	19,00 km
20	1,00 km	5:14	5:14	143	1:43:29	20,00 km
21	1,00 km	5:09	5:09	143	1:48:38	21,00 km
22	0,76 km	3:57	5:11	137	1:52:35	21,76 km