Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift - Race: Club Ladder 2341 (E) on R.G.V. in France
Fredag 5 april 2024 19:11
Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ja då var det dags Club Racer Tävling igen och laget jag kör för SZ Snow skulle möta ZSUR ett utlänskt lag med lätta och starka cyklister. Distans: 25,21km Tid: 38min 36sek Medelhastighet:39,2km/h Våran taktik var att jag skulle köra på riktigt hårt från början då jag är väldigt åk stark på lätta partier, och deras lag är väldigt duktig uppför då dom hade en del klättrare med i laget.Så jag drog väldigt mycket och fick en del hjälp från mitt lag och vi gjorde korta med hårda körningar för att på så vis dra sönder dom. Vi körde taktiskt och lät även dom dra bitvis, jag kände mig stark så jag och en annan cyklist från mitt lag beslutade at vi skulle köra riktigt hårt med cirka 7km kvar att köra. Vi drog sönder hela fältet och det var bara en från motståndarlaget som lyckades gå med i våran fart så det kändes riktigt kul. Mina övriga lagkamrater tappade mer och mer tillsammans med dom andra konkurrenterna, på slutet var en från motståndarlaget som gjord ett ryck och fick några sek. Jag tillsammans med min lagkamrat försökte gå ikapp men orkade inte, det var jag som fick göra det största jobbet, lyckades sen rulla i mål på PL: 2/10 bara knappa 6sek efter vinnaren och vårat lag vann tävlingen då vi placerade oss som 2,3,4,5,6 så det kändes jäkligt kul och att jag dessutom tog en pallplats och var bäst i vårat lag så kan det inte bli bättre,är ju dessutom förskyld fortfarande och inte 100 procent frisk, totaltid med uppvärmning
33
km
Distans
56:31
Tid
35,03
km/h
Snitt
151
Snittpuls
188
Maxpuls
74
Kadens
295
Watt
Effekt
Träningspass från
Gilla passet