Runt Magle

Fredag 5 april 2024 16:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Körde efter Garmin rekommenderade pass, tänkte ett långpass först men det hade jag ju i onsdags

8,38 km
Distans

46:07
Tid

5:30 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

46 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	138	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	141	11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	140	17:07	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	143	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	144	27:50	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	146	33:13	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	145	38:50	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	149	44:09	8,00 km
9	0,36 km	1:51	5:08	150	46:00	8,36 km
10	0,02 km	0:08	8:22	149	46:08	8,38 km