Förmiddagspass

Söndag 31 mars 2024 10:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

21,63 km
Distans

2:28:27
Tid

6:52 min/km
Snitt

146
Snittpuls

167
Maxpuls

168
Stegfrekvens

199 Watt
Effekt

156 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,72 km	5:00	6:59	127	5:00	0,72 km
2	1,00 km	6:43	6:43	135	11:43	1,72 km
3	1,00 km	6:55	6:55	148	18:37	2,72 km
4	1,00 km	6:38	6:38	138	25:16	3,72 km
5	1,00 km	6:42	6:42	138	31:57	4,72 km
6	1,00 km	6:47	6:47	147	38:44	5,72 km
7	1,00 km	6:35	6:35	150	45:19	6,72 km
8	1,00 km	6:41	6:41	147	52:00	7,72 km
9	1,00 km	6:34	6:34	149	58:34	8,72 km
10	1,00 km	6:35	6:35	151	1:05:10	9,72 km
11	1,00 km	6:42	6:42	149	1:11:52	10,72 km
12	1,00 km	6:41	6:41	154	1:18:33	11,72 km
13	0,95 km	6:27	6:49	150	1:25:00	12,66 km
14	0,15 km	1:03	7:05	148	1:26:03	12,81 km
15	0,00 km	0:01	5:22	147	1:26:04	12,82 km
16	0,73 km	4:59	6:48	147	1:31:03	13,55 km
17	1,00 km	6:39	6:39	144	1:37:42	14,55 km
18	1,00 km	6:43	6:43	148	1:44:25	15,55 km
19	1,00 km	7:22	7:22	147	1:51:47	16,55 km
20	1,00 km	6:49	6:49	148	1:58:36	17,55 km
21	1,00 km	6:55	6:55	139	2:05:31	18,55 km
22	1,00 km	6:37	6:37	148	2:12:08	19,55 km
23	1,00 km	8:40	8:40	146	2:20:49	20,55 km
24	1,00 km	7:04	7:04	156	2:27:53	21,55 km
25	0,08 km	0:35	6:52	165	2:28:28	21,63 km