Löpning 2024-03-29

Fredag 29 mars 2024 06:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16 km
Distans

1:22:25
Tid

5:09 min/km
Snitt

156
Snittpuls

177
Maxpuls

170
Stegfrekvens

617 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	137	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	140	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	147	15:58	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	150	21:25	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	152	26:41	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	156	31:46	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	157	36:52	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	160	42:10	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	154	47:15	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	159	52:24	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	160	57:28	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	164	1:02:21	12,00 km
13	1,00 km	4:37	4:37	164	1:06:58	13,00 km
14	1,00 km	4:46	4:46	166	1:11:43	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	169	1:17:16	15,00 km
16	1,00 km	5:09	5:09	169	1:22:25	16,00 km