Längdåkning 2024-02-18

Söndag 18 februari 2024 11:19

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

32,18 km
Distans

2:03:52
Tid

3:51 min/km
Snitt

130
Snittpuls

172
Maxpuls

133 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:13	4:13	116	4:13	1,00 km
2	1,00 km	3:20	3:20	132	7:33	2,00 km
3	1,00 km	3:52	3:52	135	11:24	3,00 km
4	1,00 km	3:49	3:49	110	15:13	4,00 km
5	1,00 km	3:50	3:50	136	19:03	5,00 km
6	1,00 km	4:05	4:05	112	23:08	6,00 km
7	1,00 km	3:27	3:27	146	26:35	7,00 km
8	1,00 km	4:01	4:01	146	30:36	8,00 km
9	1,00 km	3:23	3:23	144	33:59	9,00 km
10	1,00 km	4:12	4:12	143	38:11	10,00 km
11	1,00 km	3:41	3:41	139	41:52	11,00 km
12	1,00 km	3:49	3:49	142	45:41	12,00 km
13	1,00 km	3:55	3:55	137	49:36	13,00 km
14	1,00 km	3:43	3:43	130	53:19	14,00 km
15	1,00 km	4:05	4:05	106	57:24	15,00 km
16	1,00 km	3:25	3:25	119	1:00:49	16,00 km
17	1,00 km	4:08	4:08	129	1:04:57	17,00 km
18	1,00 km	3:34	3:34	119	1:08:31	18,00 km
19	1,00 km	4:02	4:02	143	1:12:33	19,00 km
20	1,00 km	4:03	4:03	137	1:16:36	20,00 km
21	1,00 km	3:37	3:37	147	1:20:13	21,00 km
22	1,00 km	4:08	4:08	150	1:24:22	22,00 km
23	1,00 km	3:24	3:24	142	1:27:46	23,00 km
24	1,00 km	4:24	4:24	122	1:32:09	24,00 km
25	1,00 km	3:32	3:32	109	1:35:42	25,00 km
26	1,00 km	3:57	3:57	133	1:39:39	26,00 km
27	1,00 km	3:44	3:44	116	1:43:23	27,00 km
28	1,00 km	3:57	3:57	139	1:47:20	28,00 km
29	1,00 km	4:19	4:19	114	1:51:39	29,00 km
30	1,00 km	3:33	3:33	136	1:55:12	30,00 km
31	1,00 km	4:21	4:21	113	1:59:32	31,00 km
32	1,00 km	3:39	3:39	123	2:03:12	32,00 km
33	0,18 km	0:41	3:48	123	2:03:53	32,18 km