<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Skansbron Årstabron

Söndag 21 augusti 2022 09:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,11 km
Distans

51:48
Tid

5:41 min/km
Snitt

129
Snittpuls

142
Maxpuls

166
Stegfrekvens

350 m
Total stigning (clk)

Kayano 28

Total distans:

93:37:19

993 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 maj 2024	9,04 km	53:19	5:54 m/km
21 april 2024	9,03 km	51:52	5:45 m/km
1 april 2024	9,03 km	51:43	5:44 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	117	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	124	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	125	16:50	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	126	22:36	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	131	28:47	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	138	34:15	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	135	40:20	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	136	45:44	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	128	51:09	9,00 km
10	0,11 km	0:39	5:55	131	51:48	9,11 km