1948 • Markaryd

Tånnerydkryss tor. Joggång 20/80

Tisdag 22 januari 2008 21:15

Övrig träning/Friskvård - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Var hoss natrapat idag ang. min ömmande höfft. N konstaterade att jag var kortare i vönster ben ( det var i de benet allt började i höstas, efter att jag srungit med allt för slitna skor).Jag var dessutom sned i tack vare detta.N sa att detta skulle vi räta till, efter div. bendragningar massage ,
samt akupressur på ömmande korta muskler, så var jag återställd. Det skall bli int. att springa ige.
5   km
Distans
38:50
Tid
7:46   min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 september 2022 5,00 km 47:00 9:24 m/km
28 juli 2022 5,00 km 0:00 0:00 m/km
24 juli 2020 5,00 km 1:00:00 12:00 m/km

Gilla passet