1974 • Mölndal

Säldamsbacken med Björkman - 4* (300 m + 200 m)

Onsdag 16 september 2020 12:15

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Trötta ben
9   km
Distans
41:33
Tid
4:37   min/km
Snitt
130
Snittpuls
150
Maxpuls
176
Stegfrekvens
125   m
Total stigning (clk)
Garmin 645
Total distans: 2914 km
Brooks Launch 7 -
Total distans: 581 km
Skor & utrustning

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:344:341264:341,00 km
21,00 km4:204:201378:542,00 km
31,00 km4:504:5011813:443,00 km
41,00 km4:234:2312018:074,00 km
51,00 km4:374:3712722:445,00 km
61,00 km4:294:2914027:126,00 km
71,00 km4:394:3913631:517,00 km
81,00 km4:444:4414736:358,00 km
91,00 km4:554:5512241:309,00 km
100,00 km0:0416:0112841:339,00 km