Löpning 2018-08-26

Söndag 26 augusti 2018 12:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,3 km
Distans

3:28:59
Tid

12:49 min/km
Snitt

146
Snittpuls

200
Maxpuls

108
Stegfrekvens

342 m
Total stigning (clk)

Salomon XA Elevate

Total distans:

88:33:05

469 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:47	8:47	148	8:47	1,00 km
2	1,00 km	13:51	13:51	133	22:38	2,00 km
3	1,00 km	12:50	12:50	142	35:28	3,00 km
4	1,00 km	10:42	10:42	145	46:10	4,00 km
5	1,00 km	7:21	7:21	145	53:32	5,00 km
6	1,00 km	18:21	18:21	149	1:11:52	6,00 km
7	1,00 km	17:22	17:22	159	1:29:14	7,00 km
8	1,00 km	13:10	13:10	153	1:42:24	8,00 km
9	1,00 km	7:17	7:17	166	1:49:41	9,00 km
10	1,00 km	6:51	6:51	169	1:56:32	10,00 km
11	1,00 km	10:37	10:37	164	2:07:08	11,00 km
12	1,00 km	31:38	31:38	128	2:38:47	12,00 km
13	1,00 km	13:05	13:05	138	2:51:52	13,00 km
14	1,00 km	14:17	14:17	129	3:06:08	14,00 km
15	1,00 km	9:33	9:33	154	3:15:41	15,00 km
16	1,00 km	8:47	8:47	167	3:24:29	16,00 km
17	0,30 km	4:30	14:51	162	3:28:59	16,30 km