Löpning 2018-06-21

Torsdag 21 juni 2018 18:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,14 km
Distans

40:52
Tid

5:01 min/km
Snitt

151
Snittpuls

242
Maxpuls

174
Stegfrekvens

19 m
Total stigning (map)

59 m
Total stigning (clk)

Salomon XA Elevate

Total distans:

88:33:05

469 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	192	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	176	9:51	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	139	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	143	20:31	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	139	25:20	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	142	30:16	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	145	35:16	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	137	40:13	8,00 km
9	0,14 km	0:40	4:44	136	40:53	8,14 km