Christian Johannesson
1978 • Vega

Löpning 2018-05-26

Lördag 26 maj 2018 12:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11,99   km
Distans
1:09:56
Tid
5:50   min/km
Snitt
169
Snittpuls
185
Maxpuls
79
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:54 5:54 min/km 145,6 5:54 1,00 km
2 1,00 km 5:58 5:58 min/km 166,4 11:52 2,00 km
3 1,00 km 5:58 5:58 min/km 169,7 17:50 3,00 km
4 1,00 km 5:47 5:47 min/km 172,9 23:37 4,00 km
5 1,00 km 5:36 5:36 min/km 165,5 29:13 5,00 km
6 1,00 km 6:11 6:11 min/km 177,1 35:24 6,00 km
7 1,00 km 5:55 5:55 min/km 168,1 41:19 7,00 km
8 1,00 km 5:58 5:58 min/km 172,3 47:17 8,00 km
9 1,00 km 5:46 5:46 min/km 167,1 53:03 9,00 km
10 1,00 km 6:06 6:06 min/km 169,9 59:09 10,00 km
11 1,00 km 5:37 5:37 min/km 173,5 1:04:46 11,00 km
12 0,99 km 5:45 5:50 min/km 177,9 1:10:31 11,99 km