Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
Göteborg halvmarathon
Lördag 10 oktober 2009 11:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5:02.41, 168/174
4:55.65, 172/174
4:54.45, 170/173
4:55.55, 169/171
4:51.43, 169/174
4:53.17, 171/173
4:55.35, 170/174
4:50.77, 171/174
9:37.33, 172/177, 2.00km
4:58.50, 170/173
4:48.59, 171/173
4:56.76, 173/176
4:46.78, 172/176
4:54.68, 171/174
4:43.09, 171/173
5:00.93, 172/174
4:52.57, 172/175
4:53.48, 173/175
4:55.97, 173/176
4:34.69, 177/179, 0.9975km
0:21.83, 179/179, 100m
21,0975
km
Distans
1:42:44
Tid
4:52
min/km
Snitt
171
Snittpuls
179
Maxpuls
Skor
Asics DS Trainer 14
Total distans:
67:08:12
738 km
Gilla passet
annons