Christian Johannesson
1978 • Vega

Löpning 2017-10-13

Fredag 13 oktober 2017 10:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,82   km
Distans
39:32
Tid
8:12   min/km
Snitt
149
Snittpuls
177
Maxpuls
78
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 8:13 8:13 min/km 143,5 8:13 1,00 km
2 1,00 km 8:39 8:39 min/km 151,8 16:52 2,00 km
3 1,00 km 8:24 8:24 min/km 143,7 25:16 3,00 km
4 1,00 km 8:05 8:05 min/km 154,2 33:21 4,00 km
5 0,82 km 6:24 7:48 min/km 150 39:45 4,82 km