<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linda Wighall

1973 • Sävedalen

Finalloppet, Långa banan - Göteborg

Lördag 4 november 2017 11:30

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

19 km
Distans

1:49:43
Tid

5:46 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

603 m
Total stigning (clk)

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
20.	Rolf Kühl	1:45:28	5:33 m/km
21.	Linda Wighall	1:49:43	5:46 m/km
22.	Lasse Jutemar	1:55:02	6:03 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	0	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	0	11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	0	17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	0	23:16	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	0	29:05	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	0	34:27	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	0	40:21	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	0	45:47	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	0	51:16	9,00 km
10	1,00 km	7:41	7:41	0	58:57	10,00 km
11	1,00 km	8:08	8:08	0	1:07:05	11,00 km
12	1,00 km	7:36	7:36	0	1:14:41	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	0	1:19:58	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	0	1:25:43	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	0	1:31:01	15,00 km
16	1,00 km	5:27	5:27	0	1:36:28	16,00 km
17	1,00 km	5:59	5:59	0	1:42:27	17,00 km
18	1,00 km	5:16	5:16	0	1:47:43	18,00 km
19	0,43 km	2:17	5:16	0	1:50:00	18,43 km