Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Therese Konstig
1983 • ÖREBRO
KK-joggen 1,2 km
Tisdag 8 augusti 2017 17:35
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med lillasyster som sprang kk-loggens 1,2 km.
1,2
km
Distans
8:46
Tid
7:18
min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
62
m
Total stigning (clk)
Asics Noosa Fast 2 - 42,5
Total distans:
109:45:23
1086 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Malin Skoog
,
Andreas B
och
Patric Fornemyr
Kommentarer
Patric Fornemyr - 9 augusti 2017
och jag missade er fastän jag kollade o kollade o kollade !!!
Therese Konstig
- 9 augusti 2017
Cissi såg oss i alla fall.
