GPS-pass | Friaredalen 8.5K

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	150	00:05:26	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	157	00:10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	154	00:16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	154	00:22:03	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	157	00:27:35	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	157	00:33:12	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	155	00:38:50	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	157	00:44:30	8,00 km
9	0,30 km	1:44	5:47	155	00:46:14	8,30 km