GPS-pass | Lunchrunda till bredsand

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	00:04:50	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	00:09:13	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	00:13:43	3,00 km
4	1,00 km	4:20	4:20	00:18:02	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	00:22:32	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	00:27:03	6,00 km
7	1,00 km	4:19	4:19	00:31:22	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	00:35:56	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	00:40:37	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	00:45:06	10,00 km
11	0,68 km	2:51	4:11	00:47:58	10,68 km