Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:27
4:27
153
00:04:27
1,00 km
2
1,00 km
4:17
4:17
128
00:08:44
2,00 km
3
1,00 km
4:21
4:21
127
00:13:05
3,00 km
4
1,00 km
4:16
4:16
125
00:17:21
4,00 km
5
1,00 km
4:24
4:24
130
00:21:45
5,00 km
6
1,00 km
4:21
4:21
133
00:26:05
6,00 km
7
1,00 km
4:18
4:18
124
00:30:24
7,00 km
8
1,00 km
4:12
4:12
137
00:34:36
8,00 km
9
1,00 km
4:16
4:16
129
00:38:52
9,00 km
10
1,00 km
4:10
4:10
129
00:43:03
10,00 km
11
1,00 km
4:14
4:14
133
00:47:17
11,00 km
12
0,89 km
3:38
4:06
135
00:50:54
11,89 km
23 april 2016 - 07:19
Kanalbrinken två varv
Löpning - Långdistans
Morgonrunda med snabb avslutning.
11,89
km
Distans
50:54
Tid
4:17
min/km
Snitt
132
Snittpuls
178
Maxpuls
Adidas Energy Boo...
Total distans: 2031 km