Hemtransport med kortlångpass
Löpning - Distans
Lämnade cykeln på jobbet och tänkte mig ett lite kortare långpass på helst 2 mil iaf... Glömde ( eller om det var den inbyggda komisstänksamheten ) ta rundan över S Näs ... Nu räckte passet till helt och fullt ändå. Blev mer än vanligt pissesvettig i lugn fart trots futtiga 20 grader. Förklaringen kom sen då jag såg det varit närmare 100 % luftfuktighet. Halsen och ögonen rann mer och mer och mot slutet flåsproblem och krampkänningar i vaden. Blir väl att fortsätta med allergitabletterna ett tag till. Glömde tyvärr ta på pulsbandet men körde på lagom nivå typ ca 135-140.
