Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:34
4:34
121
00:04:34
1,00 km
2
1,00 km
4:32
4:32
127
00:09:06
2,00 km
3
1,00 km
4:33
4:33
129
00:13:39
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
130
00:18:16
4,00 km
5
1,00 km
4:40
4:40
133
00:22:57
5,00 km
6
1,00 km
4:37
4:37
132
00:27:34
6,00 km
7
1,00 km
4:35
4:35
133
00:32:09
7,00 km
8
1,00 km
4:38
4:38
134
00:36:47
8,00 km
9
1,00 km
4:41
4:41
134
00:41:28
9,00 km
10
1,00 km
4:41
4:41
135
00:46:09
10,00 km
11
1,00 km
4:36
4:36
136
00:50:45
11,00 km
12
1,00 km
4:38
4:38
136
00:55:23
12,00 km
13
1,00 km
4:38
4:38
137
01:00:01
13,00 km
14
1,00 km
4:35
4:35
134
01:04:36
14,00 km
15
1,00 km
4:36
4:36
135
01:09:12
15,00 km
16
1,00 km
4:36
4:36
137
01:13:48
16,00 km
17
1,00 km
4:36
4:36
140
01:18:24
17,00 km
18
1,00 km
4:33
4:33
141
01:22:57
18,00 km
19
0,17 km
0:47
4:34
141
01:23:43
18,17 km
13 oktober 2020 - 13:48
Löpning 2020-10-13
Löpning - Distans
Äntligen en dag utan regn ☔.
Skön höstlöpning i lagom temperatur.
18,17
km
Distans
1:23:43
Tid
4:36
min/km
Snitt
134
Snittpuls
147
Maxpuls
188
Kadens