Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:45
21,82
132
00:02:45
1,00 km
2
1,00 km
2:34
23,38
146
00:05:19
2,00 km
3
1,00 km
2:47
21,56
137
00:08:05
3,00 km
4
1,00 km
2:57
20,34
151
00:11:03
4,00 km
5
1,00 km
2:15
26,67
148
00:13:18
5,00 km
6
1,00 km
2:58
20,22
150
00:16:17
6,00 km
7
1,00 km
2:23
25,17
159
00:18:40
7,00 km
8
1,00 km
2:33
23,53
149
00:21:12
8,00 km
9
1,00 km
3:07
19,25
149
00:24:19
9,00 km
10
1,00 km
2:59
20,11
146
00:27:18
10,00 km
11
1,00 km
2:26
24,66
149
00:29:45
11,00 km
12
1,00 km
2:14
26,87
152
00:31:59
12,00 km
13
1,00 km
2:24
25,00
152
00:34:23
13,00 km
14
1,00 km
2:59
20,11
152
00:37:21
14,00 km
15
1,00 km
2:44
21,95
135
00:40:06
15,00 km
16
1,00 km
2:58
20,22
153
00:43:04
16,00 km
17
1,00 km
2:41
22,36
155
00:45:45
17,00 km
18
1,00 km
2:47
21,56
146
00:48:32
18,00 km
19
1,00 km
2:36
23,08
152
00:51:08
19,00 km
20
1,00 km
2:31
23,84
148
00:53:39
20,00 km
21
1,00 km
2:56
20,45
138
00:56:34
21,00 km
22
1,00 km
2:30
24,00
151
00:59:04
22,00 km
23
1,00 km
3:24
17,65
134
01:02:28
23,00 km
24
1,00 km
3:01
19,89
139
01:05:29
24,00 km
25
1,00 km
2:41
22,36
149
01:08:10
25,00 km
26
0,16 km
0:29
19,25
154
01:08:39
25,16 km
5 oktober 2020 - 16:16
cykel 2020-10-05
Cykel - Distans
tog en omväg hem och hämtade ett paket i huddinge centrum men min medalj från maran =)
25,16
km
Distans
1:08:39
Tid
21,99
km/h
Snitt
147
Snittpuls
179
Maxpuls
120
Kadens
Cannondale Bad Bo...
Total distans: 9009 km