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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,53 km	16:38	4:43	142	00:16:38	3,53 km
2	0,63 km	11:16	17:48	118	00:27:54	4,16 km
3	1,11 km	4:01	3:36	153	00:31:54	5,27 km
4	0,09 km	1:00	11:17	161	00:32:54	5,36 km
5	0,86 km	3:06	3:36	164	00:35:59	6,22 km
6	0,06 km	0:55	14:53	169	00:36:55	6,28 km
7	0,55 km	2:01	3:38	167	00:38:55	6,83 km
8	0,06 km	1:00	16:40	162	00:39:55	6,89 km
9	1,08 km	4:01	3:43	167	00:43:57	7,98 km
10	0,08 km	0:59	12:53	160	00:44:55	8,05 km
11	0,80 km	3:01	3:46	164	00:47:56	8,85 km
12	0,08 km	0:59	12:45	156	00:48:55	8,93 km
13	0,55 km	2:01	3:42	155	00:50:56	9,48 km
14	0,08 km	0:59	11:56	154	00:51:56	9,56 km
15	1,09 km	3:59	3:39	161	00:55:54	10,65 km
16	0,09 km	0:59	11:32	165	00:56:54	10,74 km
17	0,78 km	3:03	3:56	165	00:59:57	11,52 km
18	0,08 km	0:57	11:52	162	01:00:54	11,60 km
19	0,58 km	2:03	3:34	162	01:02:57	12,17 km
20	0,10 km	1:01	10:22	161	01:03:58	12,27 km
21	0,11 km	1:06	10:02	149	01:05:04	12,38 km
22	1,28 km	6:33	5:08	151	01:11:37	13,65 km
23	0,93 km	6:44	7:15	144	01:18:21	14,58 km