Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,54 km
8:19
5:24
135
00:08:19
1,54 km
2
1,04 km
4:00
3:49
158
00:12:19
2,58 km
3
0,02 km
1:01
45:47
147
00:13:20
2,61 km
4
1,02 km
4:14
4:09
158
00:17:33
3,63 km
5
0,02 km
1:01
50:09
155
00:18:34
3,65 km
6
1,03 km
4:12
4:04
161
00:22:46
4,68 km
7
0,03 km
2:00
01:12:18
141
00:24:46
4,70 km
8
1,02 km
4:15
4:08
164
00:29:01
5,73 km
9
0,01 km
1:00
01:09:47
151
00:30:01
5,74 km
10
1,02 km
4:13
4:07
167
00:34:13
6,77 km
11
0,02 km
1:09
59:42
147
00:35:23
6,79 km
12
1,03 km
4:06
4:00
162
00:39:29
7,81 km
13
0,05 km
3:19
01:04:58
115
00:42:48
7,87 km
14
3,14 km
16:13
5:10
148
00:59:01
11,00 km
2 september 2020 - 08:08
6x1km (kuperat)
Löpning - Distans
11
km
Distans
59:00
Tid
5:22
min/km
Snitt
150
Snittpuls
176
Maxpuls
140
Kadens
Turbo Svart
Total distans: 1026 km