Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:41
3:41
161
00:03:41
1,00 km
2
1,00 km
3:46
3:46
167
00:07:27
2,00 km
3
0,15 km
0:34
3:42
167
00:08:01
2,15 km
7 juli 2020 - 18:40
3 x 8 min. på Krillan, del 3
Löpning - Intervall
3 x 8 min. med 60 sek. ståvila. Tryckte på själv på sista för att kolla om det fanns mer att hämta. (3:41, 3:46)
2,15
km
Distans
8:00
Tid
3:43
min/km
Snitt
164
Snittpuls
171
Maxpuls
186
Kadens
Saucony Type A8
Total distans: 312 km
