Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:416:4111900:06:411,00 km
21,00 km7:117:1111700:13:522,00 km
30,47 km2:305:1912600:16:222,47 km

1 juni 2020 - 15:41

Kort gräsjogg

Löpning - Distans
Innan styrka. Sprang barfota på gräsrundan. Härligt! Borde lägga in fler barfotapass! Kroppen känns relativt bra efter backyarden så imorn är jag nog igång som vanligt igen.
2,47   km
Distans
16:21
Tid
6:37   min/km
Snitt
119
Snittpuls
135
Maxpuls
160
Kadens