Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:24
4:24
157
00:04:24
1,00 km
2
1,00 km
4:17
4:17
169
00:08:41
2,00 km
3
1,00 km
4:29
4:29
170
00:13:09
3,00 km
4
1,00 km
4:20
4:20
170
00:17:29
4,00 km
5
1,00 km
4:26
4:26
170
00:21:55
5,00 km
6
1,00 km
4:34
4:34
170
00:26:30
6,00 km
7
1,00 km
4:40
4:40
170
00:31:09
7,00 km
8
1,00 km
4:41
4:41
170
00:35:50
8,00 km
9
0,64 km
2:57
4:35
171
00:38:47
8,64 km
30 november 2015 - 12:04
Tröskelpass 8.5K
Löpning - Distans
Försökte hålla jämn puls, tröskel. Blåsigt som bara den ute idag. Gorm på er!
8,64
km
Distans
38:47
Tid
4:29
min/km
Snitt
168
Snittpuls
175
Maxpuls
184
Kadens
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 2089 km