Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:59
6:59
135
00:06:59
1,00 km
2
1,00 km
6:57
6:57
140
00:13:57
2,00 km
3
1,00 km
6:49
6:49
141
00:20:46
3,00 km
4
1,00 km
6:39
6:39
144
00:27:25
4,00 km
5
1,00 km
6:50
6:50
146
00:34:14
5,00 km
6
1,00 km
6:25
6:25
148
00:40:39
6,00 km
7
1,00 km
6:37
6:37
147
00:47:16
7,00 km
8
0,02 km
0:12
9:28
147
00:47:28
7,02 km
10 maj 2020 - 18:47
Södertälje
Löpning - Distans
Längsta passet efter Covid-19 och nu kändes det ok efter uppvärmningen. Inget fokus på puls utan på känsla. Nu dags släppa lite på bromsen.
7,02
km
Distans
47:27
Tid
6:46
min/km
Snitt
143
Snittpuls
158
Maxpuls
156
Kadens
ASICS Dynaflyte
Total distans: 864 km