Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,22 km
6:29
5:19
119
00:06:29
1,22 km
2
9,76 km
38:57
3:59
166
00:45:26
10,98 km
3
0,04 km
1:09
31:23
145
00:46:34
11,02 km
4
1,14 km
6:33
5:43
124
00:53:07
12,16 km
8 maj 2020 - 16:09
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Rocklundamilen precis under 39 min, rätt nöjd men det ska bli bättre, som alltid ;)
12,16
km
Distans
53:06
Tid
4:22
min/km
Snitt
154
Snittpuls
174
Maxpuls
162
Kadens
