GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	0	00:05:01	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	0	00:09:43	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	0	00:14:49	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	0	00:19:49	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	0	00:24:51	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	0	00:29:56	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	0	00:34:55	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	0	00:39:50	8,00 km
9	0,03 km	0:06	3:31	0	00:39:56	8,03 km