GPS-pass | Hem, CS Kista

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	135	00:06:15	1,00 km
2	1,00 km	7:07	7:07	143	00:13:22	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	142	00:19:09	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	141	00:25:32	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	146	00:31:41	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	143	00:37:25	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	139	00:43:03	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	141	00:48:53	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	145	00:55:03	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	142	01:01:03	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	142	01:07:09	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	141	01:12:57	12,00 km
13	0,12 km	0:40	5:44	134	01:13:37	12,12 km