GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	167	00:05:33	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	179	00:11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	146	00:16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	148	00:22:27	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	148	00:28:03	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	163	00:33:40	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	157	00:39:19	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	161	00:44:55	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	155	00:50:28	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	151	00:56:04	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	152	01:01:43	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	151	01:07:18	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	151	01:12:52	13,00 km
14	1,00 km	5:33	5:33	154	01:18:24	14,00 km
15	1,00 km	5:26	5:26	157	01:23:50	15,00 km
16	0,35 km	1:52	5:21	158	01:25:42	15,35 km