Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:18
7:18
146
00:07:18
1,00 km
2
1,00 km
7:52
7:52
152
00:15:11
2,00 km
3
1,00 km
7:57
7:57
156
00:23:08
3,00 km
4
0,26 km
1:52
7:09
159
00:25:00
3,26 km
5
0,18 km
2:00
11:02
137
00:27:00
3,44 km
6
1,00 km
7:46
7:46
165
00:34:46
4,44 km
7
1,00 km
7:26
7:26
164
00:42:12
5,44 km
8
0,71 km
4:48
6:44
164
00:47:00
6,16 km
9
0,17 km
2:00
11:37
150
00:49:00
6,33 km
10
1,00 km
7:02
7:02
161
00:56:02
7,33 km
11
1,00 km
7:25
7:25
164
01:03:27
8,33 km
12
0,07 km
0:33
7:58
166
01:04:00
8,40 km
13
0,18 km
2:00
11:22
150
01:06:00
8,57 km
14
1,00 km
7:30
7:30
162
01:13:30
9,57 km
15
1,00 km
7:12
7:12
167
01:20:43
10,57 km
16
0,04 km
0:17
8:08
164
01:21:00
10,61 km
17
0,00 km
0:00
0:37
168
01:21:00
10,61 km
23 februari 2020 - 09:47
Löpning 2020-02-23
Löpning - Distans
Skönt långpass
Testade lite progressivt mot slutet
10,61
km
Distans
1:21:00
Tid
7:38
min/km
Snitt
159
Snittpuls
180
Maxpuls
150
Kadens
Kayano 25
Total distans: 6266 km