Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:20
4:20
116
00:04:20
1,00 km
2
1,00 km
4:29
4:29
86
00:08:49
2,00 km
3
1,00 km
4:19
4:19
57
00:13:08
3,00 km
4
1,00 km
4:14
4:14
49
00:17:22
4,00 km
5
1,00 km
4:19
4:19
55
00:21:42
5,00 km
6
1,00 km
4:19
4:19
66
00:26:01
6,00 km
7
1,00 km
4:28
4:28
53
00:30:29
7,00 km
8
1,00 km
4:25
4:25
56
00:34:55
8,00 km
9
1,00 km
4:24
4:24
51
00:39:19
9,00 km
10
0,84 km
3:41
4:24
45
00:43:00
9,84 km
3 november 2015 - 06:50
Kanalbrinken (2x5,0)
Löpning - Långdistans
Magproblem sista 4 km. Pulsmätning stämmer ej.
9,84
km
Distans
42:59
Tid
4:22
min/km
Snitt
64
Snittpuls
151
Maxpuls
Adidas Energy Boo...
Total distans: 2031 km