GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	129	00:05:13	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	145	00:09:55	2,00 km
3	1,00 km	4:25	4:25	158	00:14:20	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	159	00:19:05	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	161	00:23:48	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	164	00:28:19	6,00 km
7	0,94 km	4:04	4:20	157	00:32:23	6,94 km