Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
139
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
147
00:11:03
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
147
00:16:30
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
149
00:21:31
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
147
00:26:51
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
151
00:31:48
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
148
00:37:05
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
152
00:42:08
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
154
00:47:10
9,00 km
10
1,00 km
4:48
4:48
148
00:51:58
10,00 km
11
1,00 km
4:32
4:32
153
00:56:30
11,00 km
12
1,00 km
4:34
4:34
158
01:01:04
12,00 km
13
1,00 km
5:04
5:04
156
01:06:08
13,00 km
14
0,04 km
0:09
4:15
157
01:06:17
13,04 km
8 december 2019 - 19:12
Pannlampsnjutning
Löpning - Distans
Mycket torrare än morgonens långpass men rätt sega ben. Utan pulsband och det märks att optisk mätning inte gillar kyla.
13,04
km
Distans
1:06:17
Tid
5:05
min/km
Snitt
150
Snittpuls
171
Maxpuls
Stryd Footpod
Total distans: 13071 km
Nike vaporfly 4% ...
Total distans: 1121 km
Garmin 945
Total distans: 11042 km