Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
163
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
167
00:10:47
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
184
00:16:00
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
184
00:21:08
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
188
00:26:05
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
190
00:31:12
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
189
00:36:21
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
189
00:41:21
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
192
00:46:32
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
193
00:51:59
10,00 km
11
0,01 km
0:03
4:17
196
00:52:02
10,01 km
3 december 2019 - 16:38
Distans
Löpning - Distans
Lite jogg idag igen. Ishala gångbanor på sina ställen.
10,01
km
Distans
52:02
Tid
5:12
min/km
Snitt
184
Snittpuls
204
Maxpuls
192
Kadens