GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	125	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	129	00:11:30	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	143	00:16:21	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	148	00:20:53	4,00 km
5	1,00 km	4:12	4:12	148	00:25:05	5,00 km
6	1,00 km	4:18	4:18	146	00:29:22	6,00 km
7	1,00 km	3:50	3:50	157	00:33:13	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31	143	00:37:44	8,00 km
9	0,01 km	0:02	3:18	159	00:37:46	8,01 km