Socialpass med Shadi
Löpning - Distans
Efter rundan med frun bytte jag skor (de nya är inte helt bra. Vänsterskon är för liten!!), käkade en macka och drack ett glas vatten. För att sedan springa hem till Shadi och ge mig ut på ännu ett socialpass för dagen.
Blev en runda runt Kristianstad. Bort till Ekenabben och tillbaka genom Södra Björket, innerstan och "kostigen" tillbaka till Näsby. Stackars Shadi hade stora problem med sin krånglande rygg. Diskbråck?
Totalt 25 idag i lugnt och skönt ultratempo.
