Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:20
4:20
155
00:04:20
1,00 km
2
1,00 km
4:24
4:24
125
00:08:44
2,00 km
3
1,00 km
4:20
4:20
125
00:13:04
3,00 km
4
1,00 km
4:19
4:19
129
00:17:24
4,00 km
5
1,00 km
4:17
4:17
132
00:21:40
5,00 km
6
1,00 km
4:14
4:14
133
00:25:55
6,00 km
7
1,00 km
4:12
4:12
133
00:30:07
7,00 km
8
1,00 km
4:15
4:15
135
00:34:22
8,00 km
9
1,00 km
4:16
4:16
133
00:38:38
9,00 km
10
1,00 km
4:14
4:14
135
00:42:52
10,00 km
11
1,00 km
4:15
4:15
137
00:47:07
11,00 km
12
0,93 km
3:46
4:04
137
00:50:53
11,93 km
26 september 2015 - 07:35
Kanalbrinken två varv
Löpning - Långdistans
Negativ split.
11,93
km
Distans
50:53
Tid
4:16
min/km
Snitt
134
Snittpuls
177
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 2006 km