Lite Bohusleden
Löpning - Terräng
Jag och Stefan hjälpte Patrik och Tomas att hålla nere farten i början på deras långpass, lämnade dom och vände tillbaka efter en timma. Gött att komma ut i skogen igen och dessutom med trevligt sällskap och mycket tjöt.
Kroppen funkade över förväntan trots den urusla träningen senaste tre månaderna.