Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
0
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
0
00:09:40
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
0
00:14:42
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
0
00:19:29
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
0
00:24:19
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
0
00:28:59
6,00 km
7
1,00 km
3:56
3:56
0
00:32:56
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
0
00:38:31
8,00 km
9
1,00 km
5:19
5:19
0
00:43:50
9,00 km
10
0,27 km
1:24
5:06
0
00:45:14
9,27 km
11
0,76 km
3:56
5:12
0
00:49:10
10,03 km
11 februari 2019 - 13:34
Med Judith i vagnen
Löpning - Distans
Stelt på slutet. Mycket motvind, men fick en snabb km i härlig medvind. Skönt solsken understundom!
10,03
km
Distans
49:10
Tid
4:54
min/km
Snitt
164
Kadens
Nike Zoom Fly
Total distans: 290 km