GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	139	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	149	00:10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	149	00:15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	152	00:20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	155	00:26:02	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	161	00:31:11	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	166	00:36:34	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	171	00:41:40	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	171	00:46:44	9,00 km
10	0,01 km	0:02	3:55	171	00:46:47	9,01 km