Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
0
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
0
00:09:46
2,00 km
3
1,00 km
4:30
4:30
0
00:14:16
3,00 km
4
1,00 km
4:42
4:42
0
00:18:58
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
0
00:23:47
5,00 km
6
1,00 km
4:42
4:42
0
00:28:29
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
0
00:33:20
7,00 km
8
1,00 km
4:47
4:47
0
00:38:07
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
0
00:43:09
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
0
00:48:03
10,00 km
11
0,31 km
1:26
4:36
0
00:49:29
10,31 km
31 oktober 2018 - 09:06
Hemma 10.4
Löpning - Distans
Asfaltsmil. Ja, jag är nog ungefär så här långsam nu. Hade kanske kunnat skruva ur en minut till, som mest. Känns å andra sidan helt OK, av nån anledning.
10,288
km
Distans
49:29
Tid
4:49
min/km
Snitt